Skip to content
+
Pradžia
Naujienos
Apie mus
Video mankštos
Sporto programos
Sporto įranga
Kontaktai
Mano paskyra
Išleidimo data (naujausias pirmas)
Išleidimo data (seniausia pirma)
Kurso pavadinimas (a–z)
Kurso pavadinimas (z–a)
Laisvi klubai – laisvas judesys: mankšta klubų mobilumui gerinti
0
16m
GG
Autorius
Gerda Guobužienė
Mankštos tipas
Klubai + sėdmenys
Stiprūs sėdmenys ir pilvas – stiprus stuburas
0
56m
GG
Autorius
Gerda Guobužienė
Mankštos tipas
Klubai + sėdmenys
Aktyvūs sėdmenys – mažesnis nugaros skausmas
0
34m
GG
Autorius
Gerda Guobužienė
Mankštos tipas
Klubai + sėdmenys
Pratimai klubų mobilumui ir sėdmenims
0
GG
Autorius
Gerda Guobužienė
Mankštos tipas
Klubai + sėdmenys
,
Sporto programos
Sveiki sugrįžę!
Laikykite mane prisijungusį
Pamiršote slaptažodį?
Prisijungti
Neturite paskyros?
Užsiregistruoti
Turite klausimų?
Susisiekite su mumis ir mes mielai jums padėsime!
Svetainė
Kursai
Informacija
Padėk mums suprasti, kaip galime tau padėti
Koks jūsų pagrindinis nusiskundimas/problema?
*
Koks jūsų fizinis aktyvumas?
*
Neaktyvus
Kartais aktyvus (1–2 k./sav.)
Reguliariai aktyvus (3+ k./sav.)
Kokia fizine veikla užsiemi?
*
Koks jūsų darbo pobūdis?
*
Sėdimas
Fiziškai aktyvus
Vienodas/pasikartojantis judesys
Kita
Miego kokybė
*
Gera
Vidutinė
Prasta
Ar šiuo metu laukiatės arba neseniai gimdėte?
*
Taip
Ne
Nėštumo savaitė …./ po gimdymo:...sav?
Papildoma informacija, kurią norėtumėte pateikti:
Vardas
El .paštas
*
Mes susisieksime su jumis dėl nemokamos Zoom konsultacijos
Siųsti
Please do not fill in this field.
x
